2013/04/09(火)　花粉
　やっと今年の花粉シーズンは終わりなのかな、との予感(^^♪ 結局今年も、医者にも行かず薬も飲まず…。

　今年の経験から、これをやると鼻が通ること…。入浴、喫煙、ヨガ、歯磨き、のど飴。。お風呂に入ると通りますね。あっためるのもいいのかもしれないけれど、湿気もいいんでしょうねきっと。。喫煙は、あまりにも鼻炎がひどくてイライラしている時に、ちくしょう吸ってやる！！(-_-メ)って吸ったら、なぜか鼻が通ったんですよね…。ヨガは、なぜかやってると通ってきますね。。歯磨きやのど飴は、ハーブの香り？が効くのか…

　逆に、これをやると悪化すること…、寝不足、飲酒(>_<)。ダメですね。お酒は好きですが、花粉シーズンはあまり飲みたくないです。少なくとも、家飲みはしません。でも飲みますけどね(^^;