2013/10/24(木)　きょうの探究（１）
　あたまを動けるようにして，何をどんなふうに吹くか決めて，楽器を口に持ってきて，スライドを移動して，息を吸って，くちびるを閉じて，吹く。

　集中が続くのは30分，せいぜい１時間ですね。集中するということは，感じること。感覚を研ぎ澄ませることだと思います。だんだん雑念が入ってきたりします。なんだか瞑想みたいですね…

　昔，瞑想してました。っても，目を閉じて，なんにも考えない。ただこれだけ。難しいですよ。すごく。。

　あっ，ヨガも同じ？ ヨガはほぼ毎日してますが，最近はYouTube観ながらしてますね(^^;。『ながらヨガ』です(・∀・)。なので，精神統一にはなっていません(・∀・)

　１時間の練習で吹いたものを，そのまま楽譜に書いたとしたら，たぶんきっと３〜４ページくらいなんじゃないかと思います。じゃ，たくさん吹くのが，いい練習なのか…。『１時間で，ここからここまで吹きましょう』，『きょうはエチュード１冊吹いたぞ！！』これが，練習？？

［明日の日記に続く…］