2010/09/18(土) 集中力
寝不足である。いや、『眠い!!』って感覚はそんなにないのだが、やっぱり集中力が異常に低下してるなぁ…(>_<)。今夜は運転がちょっとヤバかったっす。あぁ、あぶない、と思って、いつも以上に慎重に走りましたっす。。
日課の呼吸法ヨガがこのところ1日おきペースになってるし、寝る前にヨガしようと始めたけど睡魔限界に達したので寝まっすzzz