2009/05/12(火)　快眠
　なんだか最近、寝つきが悪い。ベッドに入って、眠いのになぜか目は冴えて、真っ暗な部屋のデジタル時計なんかの光や、外から入ってくるかすかな明かりをずっと見ていたりする。で、朝は目覚めが悪いかといったらそうでもなく、たくさん眠るってことができにくくなった。８時間以上って眠れないし、必ず途中目が覚める。不眠症！？

　で、さらに、ベッドの横にちいさなサイドテーブルがあるのだけれど、朝、目が覚めると、そこに乗っているものが散らかっていたりするんだなこれが…。テレビやエアコンのリモコンなんかが床に落ちていたり、飲みものを飲んだコップなんかをサイドテーブルに置いたまま寝た日には、朝になるとたいていひっくり返ってる^^;。寝相が悪いのはぐっすり眠れてない証拠！？ なんだかなぁ…

　どうしたら快眠できるんだろう…